Helse bygges gjennom alt som gir god livskvalitet, glede, mestring og mening i hverdagen. ABC står for Act, Belong, Commit og er utviklet for å fremme helsekompetanse om mental sunnhet i hele befolkningen ved å inspirere til å gjøre aktive valg for en god psykisk helse.
«Hodebra» - er en trøndersk kampanje for at folk flest skal ha det bra.
Dette er en bred folkehelsesatsing for å fremme god psykisk helse i Trøndelag.
Hodebra handler om å oppfordre folk flest til å gjøre tre ting: Å gjøre noe aktivt, å gjøre noe meningsfylt, og å gjøre noe sammen,
gjerne ofte i sin hverdag.
Sør-Beitstad Barnehage ønsker å delta i denne kampanjen og bruke dette kunnskapsbaserte rammeverket for å arbeide med psykisk helse for både store og små.
A - ACT
Gjør noe aktivt
B -Belong
Gjør noe sammen
C - Commit
Gjør noe meningsfylt
Link til nettside:
Hodebra ABC fremmer mental sunnhet